5 ótimas razões para consumir cúrcuma todos os dias!

Se nós conhecemos a cúrcuma na forma de uma especiaria em pó de cor amarelo alaranjado, trata-se de um rizoma, como o gengibre que podemos comprar fresco nas mercearias asiáticas. Este rizoma, também conhecido por açafrão da terra, é cozido, secado e depois reduzido a pó fino.

É o ingrediente indispensável de muitas misturas e condimentos utilizados em muitas das cozinhas do mundo, como o curry indiano, o ras el hanout da cozinha magrebe e igualmente o colombo, uma  mistura de especiarias utilizada nas Antilhas.

Ela traz uma bela cor, principalmente aos pratos de lentilhas, batatas ou legumes e também um sabor sutil, mais perfumado que picante.

Ela é igualmente utilizada como corante para os tecidos ou a pele em certas culturas.  De repente, quando você cozinha com ela,  lave bem as mãos e pense também em enxaguar seus pratos rapidamente para evitar as más surpresas...

Bom, agora as suas vantagens para a saúde e outros benefícios: 

Você sabia que ela é rica em propriedades benéficas para nossa saúde? Veja 5 boas razões para consumi-la diariamente: 

- Ela ajuda a digestão:

De fato, ela aumenta as secreções biliares.

- A cúrcuma é um anti-inflamatório natural:

 Ela contém a curcumina, o pigmento amarelo que protege naturalmente nosso organismo contra inflamações e os danos provocados por aquilo que chamamos "stress oxidativo".

- A cúrcuma é um anti envelhecimento natural:

 Combatendo o stress oxidativo, ela permite à nossa pele perder mais lentamente sua elasticidade e retarda o aparecimento das rugas.

- A cúrcuma é benéfica contra os problemas cardiovasculares:

De fato, ela tem a capacidade de baixar o que nós chamamos de colesterol  ruim, aumentando a fluidez do sangue. Menor risco, portanto, de entupir as artérias e de ter problemas de circulação de sangue.  

- A cúrcuma protege a mucosa do estômago:

 Numerosos estudos mostram que a cúrcuma protege naturalmente a mucosa do estômago contra uma bactéria responsável pelo aumento de risco de câncer do estômago.3

Só nos resta colocar esta especiaria mágica em nossa cozinha, sabendo que uma colher (de café) por dia é suficiente para nos dar todos estes benefícios. 

Roberto Carlos passa mal e cancela show em SP

Roberto Carlos cancelou o show que faria na noite deste domingo (26), no Espaço das Américas, em São Paulo. O motivo? O cantor estava resfriado e com febre.

Em comunicado oficial, a equipe do Rei explicou o ocorrido e anunciou que uma nova data foi agendada para a apresentação do veterano: 13 de julho.

"As produções DC Set e Espaço das Américas informam que Roberto Carlos amanheceu, neste domingo, resfriado e febril. Portanto, o show que aconteceria hoje, dia 26 de junho, foi transferido para o dia 13 de julho, quarta-feira, às 21h. Os ingressos já adquiridos poderão ser utilizados na nova data, e o cliente que preferir, poderá ser reembolsado pela Ticket 360 a partir desta segunda-feira, às 10h da manhã", dizia nota.

Roberto Carlos se apresentou no local na última sexta-feira (24) e no sábado (25). Os shows fazem parte de uma nova turnê do artista, que termina no dia 23 do próximo mês.

Fonte: Famosidades

Messi desiste da seleção após novo fracasso da Argentina: 'Acabou para mim'

Lionel Messi não consegue acordar do pesadelo. Na noite deste domingo, o craque não conseguiu encerrar o jejum da Argentina de 23 anos sem um título sequer. Pior, o próprio craque, que fez um torneio espetacular e foi o melhor argentino da decisão da Copa América Centenário, falhou sua cobrança na decisão por pênaltis, que decretou o título do Chile, em Nova Jérsey. O quarto vice-campeonato em quatro decisões e o sentimento de culpa derrubaram o gênio. De cabeça quente, na zona mista do estádio, Messi chocou a Argentina com sua renúncia: "Já deu, a seleção argentina acabou para mim".

"É um momento duro para mim e para toda a equipe. São quatro finais perdidas, três seguidas. Não consigo me conformar com o fato de chegar à final e não ganhar. Perdi mais uma vez nos pênaltis, numa partida muito parelha, mas já foi. Minha decisão está tomada", afirmou o camisa 10 na zona mista do estádio MetLife Stadium en East Rutherford, em Nova Jersey.

"É duro, não é momento de análises No vestiário pensei que esse é o final para mim na seleção, não é para mim", disse após a partida. "É como eu me sinto agora, é uma grande tristeza, mais uma vez, e perdi um pênalti que era muito importante. Tentei muito ser campeão com a Argentina. Mas não aconteceu. Não consegui", acrescentou o craque, que chorou ainda no gramado.

Messi participou de três finais da Copa América, em 2007, 2015 e 2016, e da final da Copa do Mundo de 2014, no Brasil, e foi derrotado em todas. A Argentina não conseguiu marcar gols em nenhuma das quatro partidas.

A decisão do jogador de 29 anos, que superou Gabriel Batistuta como maior artilheiro da seleção argentina com 55 gols, foi um duro golpe para seus companheiros de equipe, que disseram esperar que esta não seja a decisão final do camisa 10.

No entanto, o atacante Kun Aguero revelou que esta foi a vez em que viu seu melhor amigo mais abalado, e deu a entender que outros atletas também cogitam renunciar à seleção. "Provavelmente, Messi não será o único. Vários avaliamos não seguir", disse o atacante do Manchester City.

fonte: MSN

Independence Day: O Ressurgimento é a maior estreia da semana

O filme de ação e ficção científica Independence Day: O Ressurgimento é a maior estreia desta quinta-feira nos cinemas brasileiros. O longa-metragem chega ao circuito mundial de salas 20 anos depois do lançamento do filme original, dirigido por Roland Emmerich, cineasta afeito à tramas com catástrofes que retoma a função na sequência.

Sem Will Smith no elenco, o filme mostra os esforços conjuntos realizados para impedir que um ataque alienígena de proporções faraônicas atinja o planeta no dia 4 de julho. O elenco traz Liam Hemsworth, Jeff Goldblum, Bill Pullman, Maika Monroe, Jessie Usher,Vivica A. Fox e Sela Ward.

Vecedor de quatro prêmios no César, premiação frequentemente chamada de "Oscar francês", o drama Marguerite adapta para os cinemas a história real de Florence Foster Jenkins, uma socialite que reprimiu o sonho de ser cantora lírica por décadas até decidir ir atrás dos holofotes. O grande problema é que sua paixão pela música não é maior do que sua inaptidão para o canto e para guiar uma ópera. O filme é estrelado por Catherine Frot e traz Xavier Giannoli na direção. Florence: Quem é Essa Mulher?, um longa-metragem baseado na mesma história, tem Meryl Streep no papel principal e estreia no dia  7 de julho.

Entre os filmes nacionais os demais destaques são o terror O Caseiro, o documentárioParatodos, o documentário Visita ou Memórias e Confissões e o drama Estive em Lisboa e Lembrei de Você (coprodução Brasil-Portugal).

O Caseiro, de Julio Santi, aborda a história de um cético professor de psicologia que investiga um caso sobrenatural; Paratodos, de Marcelo Mesquita, acompanha nomes importantes do esporte paralímpico brasileiro; Visita ou Memórias e Confissões, de Manoel de Oliveira, mostra um casal que ocupa uma casa supostamente abandonada; Estive em Lisboa e Lembrei de Você, adapta o romance de Luiz Ruffato com a história de  história de um brasileiro que vai tentar a sorte em Portugal após uma desilusão pessoal.

As demais estreias são o drama biográfico Raça, sobre o lendário atleta olímpico negro Jesse Owens, que calou Hitler nas Olimpíadas de 1936; e o drama romântico chinês As Montanhas Se Separam.

Para informações sobre os horários das sessões, acesse nosso guia de programação.

Confira abaixo os trailers, críticas e a opinião da imprensa sobre os filmes que estreiam nesta semana:

Independence Day: O Ressurgimento : "Bem inferior ao original, o filme dá continuidade ao combate entre humanos e alienígenas de forma preguiçosa, sem inspiração nem grandes momentos.

Mega rodovia promete ligar Nova York a Londres, via Alasca

Que tal conhecer a Europa e os Estados Unidosem uma mesma viagem de carro? Parece loucura, mas isso pode se tornar realidade. Um grupo de engenheiros russos planeja construir uma gigantesca rodovia que ligaria Londres a Nova York, em um trajeto de mais de 20 mil quilômetros. Se sair do papel, será a maior rodovia do planeta.

O projeto batizado de "Trans-Eurasian Belt Development" (TEPR) seria uma das obras mais caras da história da humanidade. A estrada teria que passar por alguns dos lugares mais remotos da Terra, como as geleiras do Alasca e as geladas regiões da Sibéria. Além disso, seria preciso construir mais de 830 quilômetros de rodovias para interligar os continentes, atravessando oceanos e montanhas através de túneis ou pontes.

Se pronta, a estrada começaria em Nova York e atravessaria o Canadá até chegar ao Alasca, uma das regiões mais inexploradas do planeta. O trajeto inclui uma travessia por quase 10 mil quilômetros em território russo, passando pelos lados europeu e asiático. Na Europa, a "Trans-Eurasian" ainda passaria pela Bielorrússia, Polônia, Alemanha, Holanda, Bélgica e França, antes de chegar a Londres. No total, são 20.147 quilômetros de viagem, o equivalente a metade da circunferência da Terra

Outro empecilho desse ousado projeto é a relação diplomática entre Rússia e Estados Unidos, que não é das melhores. Calcula-se que a rodovia custaria alguns trilhões de dólares para os países, e alguns milhares de dólares em combustível para os viajantes. Cá pra nós, melhor o avião, não é mesmo?